Wiele osób nie zdaje sobie nawet sprawy z tego, że medycyna jest naszą ostatnią deską ratunku. Nawet jeśli myślimy o medycynie wspomagającej takiej jak suplementy diety czy koktajle witaminowe. Musimy sobie bowiem zdać sprawę, że każdy taki specyfik w mniejszym lub większym stopniu jest chemią, sztuczną substancją, która nie działa korzystnie na nasze zdrowie. A przecież aplikując sobie te wszystkie substancje chcemy właśnie polepszyć stan naszego zdrowia. Pamiętajmy, że to wszystko, co zawarte jest w kapsułkach witaminowych posiadają też warzywa, owoce i inne produkty spożywcze. Musimy się tylko trochę postarać i sprawić, by nasza dieta je zawierała. Dlatego właśnie należy postawić na dietę kolorową, pachnącą ziołami i świeżymi produktami. Nie katujmy się tłustym jedzeniem, ciężkostrawnymi potrawami i dużymi ilościami alkoholu. Dbajmy nie tylko o swoje zdrowie, ale także o nasze kubki smakowe. Jedzenie ze świeżych produktów, połączone z aromatycznymi przyprawami i ziołami to uczta dla zmysłów.
Co wolno karmiącej mamie…
Różne możliwości
Szczotki i grzebienie
Wpływ diety na płodność
Daj się ukłuć czyli wszystko o mezoterapii igłowej
Syndrom Baby Blues – prawda czy mit?
Ciąża w opisach i w rzeczywistości
Przełom w komunikacji cyfrowej: Ewolucja infrastruktury światłowodowej w Brzegu
Jak rozpoznać kolkę u dziecka?
Zapalenie oskrzeli
