Ciąża to nie choroba – są tego świadome niemal wszystkie współczesne kobiety. Wiadomo są zawody, które siłą rzeczy z uwagi na duże ryzyko zdrowotne nie powinny być wykonywane przez kobietę w ciąży, ale wiele nie stawia takiej bariery w związku z czym kobieta dość długo pozostaje czynna zawodowo i dopiero w wyniku konieczności zdrowotnej idzie na zwolnienie.
Bywa jednak tak, że lekarz każe się oszczędzać i wymaga siedzenia, polegiwania w domu, uważając przy tym by nie zaszkodzić sobie i dziecku.
Siedzenie w domu z początku wydaje się nieraz atrakcyjne z uwagi na zaległości w spaniu czy po prostu na możliwość poleniuchowania, ale to tylko na krótką chwilę rozwiązanie, co robić, by „nie zwariować”, a nasz partner nie może nam towarzyszyć, bo musi iść do pracy, a taki odpoczynek musi nam towarzyszyć przez większą część ciąży?
Oto kilka sposobów na walkę z nudą.
NADRABIANIE ZALEGŁOŚCI
Możesz teraz robić wszystko to na co ostatnio brakowało ci czasu. Odespać, poczytać zaległe czasopisma, książki, odnowić „zakurzone” znajomości, które ucichły z uwagi na brak czasu. Możesz także zrobić troszkę domowych porządków, które od jakiegoś czasu widniały na liście rzeczy do zrobienia, ale ciągle zamiatane były pod dywan. Naturalnie każdą z czynności wykonuj spokojnie bez zbędnego pośpiechu i forsowania swojego organizmu. Czas gra na twoją korzyść.
PORZĄDKOWANIE ZDJĘĆ
Wiele z nas ma dużo zdjęć często powkładanych w pudełka, które czekają na przejrzenie i posortowanie. Niektóre dzielnie umieszczone są w albumie, ale czekają za to na podpisanie i datę. Z pewnością uda ci się natknąć i na te, które wywołają uśmiech na twojej twarzy i sprawią, że przeniesiesz się myślami w beztroski świat kiedy np. sama byłaś małym dzieckiem. Takie porządki warto zrobić przed narodzinami dziecka, bo kiedy przyjdzie ono na świat to ilość waszych fotografii znacząco zwiększy swoją objętość.
ROBÓTKI RĘCZNE
Choć za oknem pogoda niekoniecznie nastrajająca do robótek ręcznych, bo do zimy, która wydawała ci się dla nich zarezerwowana jeszcze daleko to być może nie jest to zły pomysł, żeby spróbować znaleźć coś z nich dla siebie. Kto wie może robienie na drutach, szydełku, wyszywanie czy malowanie na szkle to jakaś ukryta w tobie dotąd pasja. Może warto spróbować. Jeśli masz kogoś bliskiego kto mógłby cię nauczyć podstaw którejś z tych sztuk to może warto poprosić go o kilka lekcji. Jeśli nie masz nikogo takiego w zasięgu ręki spróbuj zerknąć do fachowej prasy lub literatury albo pobuszować za tym troszkę na Internecie. Może staniesz się autorką ciekawych prac lub strojów, których będą ci zazdrościć koleżanki lub z podarowania których będą cieszyć się bliscy?
GOTOWANIE
Jeśli tylko lekarz nie kazał ci ciągle leżeć może przygoda z gotowaniem to dobry pomysł na walkę z nudą. Ciekawe przepisy tylko czekają na swoją realizację, znajdziesz ich dużo w telewizji, internecie czy tradycyjnych książkach kucharskich. Masz teraz pełną dowolność. Możesz eksperymentować z nowymi przepisami, modyfikować stare czy sporządzać swoje własne – autorskie dania. Z uwagi na fakt, że ciąża wyostrza zdecydowanie zmysły smaku i węchu może się zdarzyć, że właśnie teraz przyjdą ci do głowy wyjątkowo oryginalne połączenia produktów. Teraz kiedy jeszcze masz dużo czasu możesz poszukać szybkich i ciekawych przepisów na obiady, które usprawnią gotowanie i pozwolą zaoszczędzić cenny czas kiedy dziecko pojawi się już na świecie.
MOŻE E-LEARNING
Co to takiego? E-learning to nic innego jak nauka przez Internet. Dzisiejsze osiągnięcia techniki pozwalają na podnoszenie swoich kwalifikacji i zdobywanie nowych umiejętności właśnie poprzez Internet. Dlaczego taka forma spędzenia czasu w ciąży? Otóż okazuje się bowiem, że mózg kobiety w ciąży o wiele łatwiej chłonie wiedzę. Jak zatem korzystać z takiej nauki? Wystarczy wpisać w wyszukiwarkę e-learning, a pojawią się strony proponujące właśnie taką formę nauki. Takich kursów jest bardzo dużo. Są także uczelnie wyższe, które w swojej ofercie nauczania mają tego typu zajęcia. Taka forma nauki daje więc szansę kobietom w ciąży na podwyższanie swoich kwalifikacji poprzez rozpoczęcie nowego kierunku studiów.
BLOG A MOŻE ZWYKŁY PAMIĘTNIK?
Kiedy spędzasz swoją ciąże w domu może warto sięgnąć po długopis i zeszyt i zapisywać w nim swoje przemyślenia i uczucia, które towarzyszą twojemu czekaniu na dziecko. Jeśli wolisz bardziej współczesną formę pamiętnika możesz śmiało takie informacje zamieścić na stworzonym przez siebie blogu. Takie zapiski to świetna pamiątka na lata, która tak jak zdjęcie pomaga zatrzymać i uwiecznić konkretne momenty w życiu.
