Wokół karmienia piersią narosło bardzo dużo mitów. Z jednej strony słychać o tym, aby karmić jak najdłużej, z drugiej niektórzy wskazują, że granicą powinien być jeden rok. Jak zatem karmić mądrze?
Od lat zdania lekarzy w kwestii karmienia piersią są podzielone. Przez długi czas uważano, że lepsze jest karmienie butelką, teraz karmienie piersią znów wraca do łask i wybierane jest przez wiele kobiet. Mamy mają zatem wybór, jak karmić, co jest dużym plusem. W sprzedaży jest dużo preparatów mlekozastępczych, dlatego trzeba już samodzielnie podjąć decyzję.
Mleko mamy najlepsze
Pokarm mamy jest dla dziecka najlepszym rozwiązaniem. Zawiera wiele dobroczynnych składników, chociaż kwestie powiązania chorowitości i alergii z podawaniem pokarmu nie są jednoznaczne. Karmienie piersią jest zalecane, chociaż nie jest obowiązkowe.
Pół roku czy trzy lata?
Rekomendowany czas karmienia piersią jest różny – Światowa Organizacja Zdrowia zaleca karmienie wyłącznie mlekiem mamy co najmniej do szóstego miesiąca życia dziecka. Także wskazano, że prawidłowe jest karmienie w ten sposób do drugiego roku życia dziecka z dodatkowym uzupełnianiem o inne produkty żywnościowe.
Dłuższe karmienie ma swoje plusy – buduje dodatkowo bliską więź pomiędzy mamą a dzieckiem.
Dzieci zwykle rezygnują około trzeciego roku życia
Wiele mam karmi dzieci aż do momentu, w którym one same przestaną potrzebować ich mleka. Zwykle dzieje się to około trzeciego roku życia, ale często także wcześniej.
Mamy karmiące piersią powinny pamiętać o prowadzeniu zdrowej diety i obserwowaniu, czy konkretne produkty spożywcze nie powodują alergii u dziecka. Warto też dodatkowo korzystać z suplementów diety uzupełniających witaminy i minerały, na przykład z Symnatal Pro Baby®, który zalecany jest dla mam karmiących.
