Czas porodu prawie dla każdej z kobiet jest nerwowym momentem zwłaszcza gdy kobieta rodzi pierwszy raz. Oprócz przygotowanej wyprawki powinna także mieć ona pozytywne myślenie, które na pewno będzie dla niej przydatne. Jeśli jednak wszelkie oznaki okażą się fałszywe a czas porodu się wydłuża na pewno nie będzie dla kobiety dobre. Obecnie istnieje wiele metod, które pomagają kobiecie przyspieszyć akcję porodową. Nie można jednak skakać czy wyczynowo biegać w momencie kiedy termin porodu znacząco się wydłużył. Jeśli jednak lekarz zarządzi zatrzymanie nas w szpitalu i tam stosować się do zabiegów przyspieszających poród żadna kobieta nie powinna się temu sprzeciwiać. Oprócz medycznych sposobów, kobieta która już dawno przekroczyła czas porodu powinna wykonywać ćwiczenia fizyczne. Na pewno te wykonywane na specjalnej piłce odprężą ją i wspomogą akcję porodową. Jak wiadomo zbyt długie przetrzymanie ciąży nie jest dobre. Dlatego ważne jest to by w takim specjalnym czasie być pod nadzorem lekarza prowadzącego. Istnieje wiele przyczyn jakie składają się na opóźnienie porodu. Jak wiadomo każda kobieta jest inna i każdy organizm inaczej reaguje na poród. Wiele kobiet ze stresu przed porodem blokuje się i wówczas cała akcja porodowa może się opóźnić. Dlatego ważne jest pozytywne myślenie oraz wsparcie ze strony bliskich. Wówczas będziemy mieć pewność, że nie jesteśmy sami. Jest to szczególnie nie tylko u kobiet, które pierwszy raz rodzą. Nawet podczas kolejnych ciąż jest to moment wymagający dużego wsparcia. Dzięki czemu kobieta zniesie go w miarę dobrym staniem fizycznym jak i psychicznym.