Mama – zdrowie i emocje to kategoria o trosce o fizyczną i psychiczną kondycję kobiety w okresie ciąży, połogu i macierzyństwa. Podejmuje tematy regeneracji, aktywności, diety, ćwiczeń dna miednicy oraz zmian emocjonalnych po porodzie. Znajdziesz tu również informacje pomagające rozpoznać baby blues i depresję poporodową oraz zadbać o równowagę w intensywnej codzienności.
