Rate this post

Na bolesne miesiączki skarży się aż 25 % młodych kobiet. Ból pojawia się najczęściej już pierwszego dnia krwawienia. Może być jednolity ciągły lub powracający w różnych odstępach czasu. Czasami promieniuje nie tylko na cały brzuch, ale także do pleców. W skrajnych wypadkach do chodzi także do ostrych bólów głowy typu migrenowego ze światłowstrętem, nudnościami i wymiotami. Można sobie pomóc zmianą diety na lekkostrawną, czasami pomagają także ciepłe, ale niegorące (zbyt wysoka temperatura może być powodem obfitszego krwawienia) okłady (można przyłożyć do brzucha ciepły termofor lub poduszkę elektryczną nastawioną na najniższy poziom grzania). Można także zrobić sobie lekki masaż brzucha i pić napary ziołowe (kozłek lekarski, mięta, melisa, nagietek rumianek, rozmaryn liście malin). Gdy ból jest bardziej intensywny niż zwykle i pociąga za sobą także obfitsze krwawienia trzeba udać się do lekarza, gdyż może być spowodowany stanami chorobowymi ( takie objawy występują przy mięśniakach, zapaleniu przydatków i endometriozie).